月のでるころ

先日とある本が届いた。
その本を読んで、少し書いてあることを実践してみた。


今まで私は、ヒーリングする時間が短かったかようで・・・
もちろん決まった時間なんてないんだけど
やっぱり時間をかければかけた方がより効果が上がる。

それを実感しました。

その本のとおりにすると
今までの何倍も時間がかかる。

恥ずかしい話、気の短い私は
今まで数分しかやってなかったと思う。

と思うって言うのは、いつもは時間を気にせず目をつぶってやっているからで、
どっちかって言うと、やり方の練習して終わってるって感じだったみたい。


私の習ったところは形とかきっちり決まっていなくて
割と自由にやってね～
と言うところだったので、本当に自由に気ままにやっていた。

これからもそのスタンスは崩さないけれど
時間はもうちょっとかけて、自分のメンテナンスして行くぞ～

どうして、それに気づけたかといえば
昨日、本で見た他でやっているというその型をまねしてやっていたら
時間をかけたのが良かったみたいで

今日、天地のパワーをもらおうとした時に
今までよりすんなり繋がった。

「あれ？簡単にスッと繋がった？」

って思ったのです。
小さな一歩が見えたようで嬉しかった♪


最近超のんびりモードだったんだけど
またまた、やる気がＵＰしてきました。

楽しくなってきました。

昨夜また背中が痛くなりました。
以前痛くなった時、対処法を教えてもらって
それで落ち着いていたのだけれど
久しぶりに、痛みが！


まだまだ、自分に耳を傾けていないって事なのね。


結構、内観してるつもりだったけど
これまで生きてきて溜め込んできた物を、数日で吐き出そうなんて
無理な話。。。。

簡単に済まそうとしていた自分に

甘い甘い、まだまだー！

ってシグナルなのかも。


でも


どんだけ、時間がかかるんだろう。。。

自分の心に耳を傾けるって、簡単そうで難しい。


私は、今まで出来ていると思っていたんだけど
どうやらそうではないかもしれない。

自分の本当の気持ちにすぐに気づけるなら
かなり時間が経ってから


あの時のあれが嫌だった
とか
よく考えたら、そういうの嫌いかも


なんて事にはならないんじゃないかなって。。。。


まだまだ、心の整理整頓が出来てないのね、きっと。
欲が邪魔してるのかな？


何をするにも手ごわいのは自分でした(笑)


こういうことをゆっくり考えるようになったのは進歩かも知れないね。

周りの人の思いを汲み取ろうとして頑張ってきて
自分の事を後回しにして、少し疲れがたまってますね

っていう、ハイヤーセルフの言葉は
最初実感としてなかったけれど

自分はそんなに周りに気を使ってきただろうか？
なんて、思ったんですよね。

でも、なんとなくわかってきました。


じっくり考えれば、そうだったかもしれないな～って。


すぐには、変われなくても
気づいたのだから、ゆっくり変わっていけると思う。


もっと自分を大切にしよう。

そんな風に、思えてきた今日この頃です。